Vodní meloun snižuje krevní tlak

Jedná se o první šetření svého druhu u lidí. Profesor Arturo Figueroa Bahram H. Arjmandi zjistil, že když byl extrakt aminokyselin L-citrulline/L-arginine z melounu podáván denně po dobu šesti týdnů, arteriální funkce se zlepšila a následně se tak snížil aortální krevní tlak všem devíti testovaným subjektům (čtyři muži a pět žen po menopauze ve věku 51 až 57).

"Meloun je nejbohatší přírodní zdroj jedlé aminokyseliny L-citrullin, který je úzce spjat s L-argininem, aminokyseliny potřebné pro tvorbu oxidu dusnatého, který je nezbytný pro regulaci krevního tlaku," řekl Figueroa. Poté, co je v těle L-citrulin přeměněn na L-arginin, stačí konzumovat L-arginin jako potravinový doplněk. Ten ovšem není vhodný pro většinu dospělých lidí trpící hypertenzí, řekl Figueroa. Může  totiž způsobit nevolnost, potíže trávicího traktu a průjem.

V kontrastu s doplňkem stravy je meloun dobře snášen. Účastníci pilotní studie z Florida State University nehlásili žádné nežádoucí účinky. Krom toho obsahuje vodní meloun hojné množství vitamínů A, B6, C, vlákniny, draslíku a lykopenu, silného antioxidantu. Meloun může dokonce přispět ke snížení hladiny glukózy.

Nálezy z pilotní studie na Florida State University jsou popsány v časopise American Journal of hypertenze.

Zdroj: Watermelon lowers blood presure, study finds. ScienceDaily.com [online] <http://www.sciencedaily.com/>

Facebook komentáře

Share on Myspace